Curto, intenso e preciso.
BOOST é um treino de 40 minutos feito para quem quer entregar tudo em pouco tempo. Sprints curtos e explosões de intensidade se alternam com pausas estratégicas, criando um ritmo que eleva sua potência sem desperdício de energia.
É uma experiência dinâmica, focada e inteligente — zero distração, só movimento puro. Você termina com a sensação de ter feito muito, rápido, e de ter despertado uma força que já estava aí dentro.
